Wassergymnastik
- Mittwochs 09:00 - 10:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Jessica Rohde
- Mittwochs 11:45 - 12:45 (Bauverein)
- Mittwochs 12:45 - 13:45
- Sportstätte: RAWA Essen Haarzopf
- Übungsleiter: Mimi Tenbrink
- Donnerstags 11:45 - 12:45
- Donnerstags 12:45 - 13:45
- Donnerstags 18:30 - 19:30
- Donnerstags 19:30 - 20:30
- Sportstätte: RAWA Essen Haarzopf
- Übungsleiter: wechselnd
Wassergymnastik
- Freitags 08:30 - 09:15 (im Winter eine Stunde Später)
- Freitags 09:30 - 10:15 (im Winter eine Stunde später)
- Freitags 10:15 - 11:00 (im Winter eine Stunde später)
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Birgit Horn
Zusatzbeitrag
Schwimmbad RAWA: 27 EUR/Quartal (bei voller Auslastung der Gruppe)
Schwimmbad Kettwig: Schwimmbadeintritt