Im Rahmen der Kettwiger Aktivtage 2023 hat sich der Kettwiger Sportverein eine besondere Mitmachaktion ausgedacht. Jeder hat die Möglichkeit auf dem Kettwiger Sportplatz das Sportabzeichen in der Leichtathletik zu erwerben. Es soll ein gemeinsamer Familien- und Freundestag werden. Bring Deine Freund und Familie mit und zeig uns, wie fit Du bist. Bist Du fitter als Deine Eltern oder Freunde?  Anschließend kannst Du Dich zur Belohnung noch stärken. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Wann: Fronleichnam, Donnerstag 08. Juni 2023
Wo: Kettwiger Sportplatz (Ruhrtalstraße 300 45219 Essen)
Zeit: Anmeldung ab 10:30 Uhr (bitte vorab bis zum 04.06.2023 eine e-mail an sportabzeichen@kettwigersv.de mit folgenden Daten (Name, das Geschlecht, Geburtsdatum und die Adresse.)
Anmeldung: Vor Ort gegen individuelle Spendengebühr

Veranstalter: Kettwiger Sportverein 70/86 e.V. und Kettwiger Lauftreff 2000

11:00 Uhr: Gemeinsames Aufwärmprogramm (solltet Ihr zur späteren Stunde kommen, so wärmt Euch bitte vorher alleine auf, um das Verletzungsrisiko während der Veranstaltung zu minimieren)

➔ Lockeres Einlaufen
➔ Gemeinsames Dehnen

11:30 Uhr: Start der Abnahmen

➔ Station 1: Standweitsprung
➔ Station 2: Weitsprung
➔ Station 3: Schlagball Weitwurf (nur Kinder) und Medizinball (nur Erwachsene)
➔ Station 4: Kugelstoßen (nur Erwachsene)
➔ Station 5: Zunächst ein 3.000 Meter Lauf, anschl. Sprint 50 Meter und 30 Meter

12:30 Uhr:

➔ Station 1: Seilsprung
➔ Station 2: Hochsprung (nur mit Vorerfahrung)
➔ Station 3: Schlagball Weitwurf (nur Kinder)
➔ Station 4: Kugelstoßen (nur Erwachsene)
➔ Station 5: Sprint 100 Meter (und ggf. auch andere Sprint-Distanzen)

13:30 Uhr:

➔ Station 1: Standweitsprung
➔ Station 2: Weitsprung
➔ Station 3: Schleuderball (nur Erwachsene, nur mit Vorerfahrung)
➔ Station 4: Kugelstoßen (nur Erwachsene)
➔ Station 5: Abwechselnd 800 und 3.000 Meter Lauf

14:30 Uhr:

➔ Station 1: 7,5 Kilometer Walking
➔ Weitere Stationen ggf. spontan für verbliebene Teilnehmer
➔ Gemütlicher Ausklang


Am Montag, 12. Juni 2023: Abends Möglichkeit für Schwimmnachweis im Schwimmbad Kettwig

Hinweise, Bestimmungen und Meldungen

Zeitplan und Angebot

Der Veranstalter behält sich vor, das Programm aufgrund gegebener Verhältnisse vor Ort anzupassen.

Recht am Bild, Veröffentlichung von Bildern

Der Pressewart der jeweiligen Vereine oder gegebenensfalls die Presse der örtlichen Zeitung wird “quer Beet” Fotos von allen Akteuren oder Zuschauern machen, um die Stimmung dieser Veranstaltung widerzuspiegeln. Eine Hervorhebung einzelner Personen ist nicht beabsichtigt, kann aber durch Nahaufnahmen passieren. Die Fotographen sind bei seinen Aufnahmen stets darauf bedacht, keine entwürdigenden, diskriminierenden oder in sonstiger Weise herabsetzenden Fotos zu machen.
Durch die Teilnahme am Kettwiger Sportabzeichentag stimmt ihr zu bzw. stimmen die Eltern minderjähriger Kinder zu, dass Fotos im Rahmen des Sportabzeichens veröffentlicht werden dürfen. Die Fotos werden vom Kettwiger Sportverein nicht zu kommerziellen Zwecken verwendet, sondern dienen lediglich dazu, die Atmosphäre der Veranstaltung wiederzugeben.
Haftungsausschluss
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Diebstähle, Unfälle oder sonstige Schadenfälle. Der Veranstalter behält sich vor, eine jeweils laufende Veranstaltung aus wichtigem Grund abzubrechen. Als wichtiger Grund gilt z.B. ein aufziehendes Unwetter mit Gefahr für Leib und Leben der Athleten. Außerdem behält sich der Veranstalter vor, die Veranstaltung aus wichtigem Grund abzusagen. Wir werden dies sofort bei Kenntnis auf unserer Homepage veröffentlichen.

Corona-Regeln
https://www.land.nrw/corona

Die deutschen Meisterschaften der Langstrecke fanden dieses Jahr in Mittweida statt. Es war eine lange Fahrt zur sächsischen Kleinstadt nördlich von Chemnitz. Gelaufen wurde auf einer blauen Bahn im Stadion am Schwanenteich. Zusammen mit den Altersklassen von M35 bis M55 lief Philippe Abraham über 5000m. Der Kettwiger fand eine große Gruppe in der er bis 3000m mitlaufen konnte. Zu diesem Zeitpunkt wurde die Gruppe von den führenden Läufern überrundet. Dies sprengte die Gruppe auseinander. Philippe blieb im Windschatten eines Bremer Läufers, der aufgrund des starken Gegenwind auf der Gegengrade auch langsamer wurde. 700 Meter vor dem Ziel zog Philippe das Tempo an, überholte den Bremer und lief den Rest allein ins Ziel. Mit 17:19,60Min belegte er Platz 5 in der Altersklasse M45. Danach konnte er sich die deutsche Spitzenläufer und -läuferinnen in der Hauptklasse anschauen. Zur Siegerehrung wurden am dunklen späten Abend die Fackeln angezündet, und ein erzgebirgischer Bergmannschor spielte die deutsche Nationalhymne.