Laufen, Springen, Werfen – das sind die Grunddisziplinen in der Leichtathletik in Kettwig. In den Sommermonaten wird auf dem Kettwiger Sportplatz trainiert, im Winter in der Sporthalle des THG. Kinder und Jugendliche lernen ihre motorischen Fähigkeiten gezielt einzusetzen. Allgemeine Ausdauer, gute Koordination und Kraft bilden dabei die Grundlage. Gezielte Technikschulung fördert die Leistungsfähigkeit in einzelnen Disziplinen. Die Teilnahme an Wettkämpfen ist – besonders für die älteren Kinder - erklärtes Ziel des Trainings. Dennoch steht der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt. Mit der Abnahme des Deutschen Sportabzeichens können nicht nur die Kinder und Jugendlichen, sondern alle Vereinsmitglieder ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen.
Zur Vorbereitung auf die Meisterschaften fuhr Jonah nach Leverkusen. Beim Speedcross gab es jeweils zwei Läufe über 800m auf dem Rasen zu absolvieren. Nach Platz 7 im Vorlauf gelang Jonah van Thiel im Finale mit 2:47Min Platz 6.
Zum letzten Stadionrennen im Jahr 2024 fuhren Anny Walker und Ava Weber ins Stadion Reinshagen nach Remscheid. Beide traten über 800m an. In der W12 gab es ein Bummelrennen, so daß Ava dann in der zweiten Runde mutig nach vorne ging und für das Tempo sorgte. Am Ende kam sie mit 2:56,02Min auf den 4.Platz. Ein schnelleres Rennen erwischte Anny. Dabei kam sie mit 2:48,53Min sehr nah an ihrer Bestzeit heran.
Übungsleiterin Anneke Vortmeier vom ASV Duisburg und Übungsleiter Philippe Abraham haben nach einem persönlichen Austausch über das Leichtathletiktraining im Jugendbereich die Idee eines gemeinsamen Trainings entwickelt. Dafür fuhr die KSV Ausdauergruppe zum Leichtathletikstadion Duisburg. Dort wurden die Kettwiger herzlich empfangen. Nach dem Aufwärmen wurde über ein dynamisches Dehnprogramm in die Koordination übergeleitet. Mit Hilfe von kleinen Hürden absolvierten die 10 Athletinnen und Athleten eine Kombination aus Koordination und Sprints. Nach einer Trinkpause wurden 2 Staffeln gebildet, die auf der Tribüne einen Rundkurs mit Treppen rauf- und runterlaufen absolvierten. Eine Biathlonstaffel mit 5 Zweiermannschaften rundete das ganze Training ab und endet mit einem Auslaufen. Ein gelungenes abwechslungsreiches Training, welches bei der strahlenden Sonne allen viel Spaß bereitete.
Vor der gigantischen Kulisse alter Industrieanlagen fand der Welterbelauf auf Zollverein statt. Unter der strahlenden Sonne stellten sich Anny Walker, Ava Weber und Lara Lux beim 1.200m an den Start. Der Start verlief chaotisch, da die unter 10 zehnjährigen wie die verrückten lossprinteten und dann den älteren den Platz zum Überholen versperrten. Erst danach lösten sich die KSV Mittelstrecklerinnen von den jüngsten Teilnehmenden und liefen als Gruppe im gleichen Tempo die zwei zu absolvierenden Runden. In geschlossener Gemeinschaftsleistung liefen die Kettwigerinnen im Sekundentakt ins Ziel. Schnellste Kettwigerin war auf Platz 2 Lara Lux, unmittelbar gefolgt von Ava Weber und Anny Walker auf den dahinterliegenden Plätzen in der Altersklasse U14. Im Hauptlauf über 10KM lief KSV Pressewart Falco Stienen. Sein Ausdauer- und Schnelligkeitstraining machte sich bezahlt, und er wurde dritter in der Altersklasse M40.
Nach dem 800m Lauf folgte eine Woche später der 1500m im 2.Lauf der Bahnserie in Bergisch Gladbach. Hier trat Jonah van Thiel auf. In der Belkaw Arena hatten Athleten Tempomacher von 4Min arrangiert und legten ordentlich los. Davon ließ sich Jonah nicht beeindrucken und wählte taktisch eine kluge Renneinteilung, die ihn am Ende mit 4:17,61 Min auf den zweiten Platz brachte. Dies bedeutete Platz 2 in der Altersklasse U20.
