Gymnastik in Kettwig
Kraft- und Ausdauertraining allein machen einen Körper nicht beweglicher. Nur mit gezielten Gymnastikübungen wird die Belastbarkeit gefördert. Das ist Gesundheitssport in Kettwig, in der Gymnastikgruppe des KSV
Stuhlgymnastik
- Mittwochs 11:00 - 12:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Angelika Rohde
- 02054 6756
Gymnastik für Frauen
- Mittwochs 10:00 - 11:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Angelika Rohde
- Donnerstags 11:00 - 12:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Liesel Wenning / Anneliese Sohn
Gymnastik für Frauen
- Dienstags 9:00 - 10:00
- Dienstags 10:00 - 11:00
- Donnerstags 15:00 - 16:00
- Freitags 11 - 12 Uhr
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Liesel Feld
Gymnastik gemischte Gruppe
- Dienstags 18:45 - 19:45
- Sportstätte: Jakob Muth Schule
- Übungsleiter: Hildegard Krebs
- 02054 80787
- Mittwochs 18:00 - 19:00
- Sportstätte: Ruhrtalstraße
- Übungsleiter: Mimi Tenbrink
- Koordination, Beweglichkeit der Hüfte und Gedächtnis in der Bewegungsarbeit
Gymnastik gemischte Gruppe 50+
- Donnerstags 10:00 - 11:00
- Sportstätte Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Anke Liesenfeld
- Freitags 10:00 - 11:00
- Sportstätte Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Anke Liesenfeld
- 02054-9392271
Gymnastikgruppe 50+ für Frauen und Männer, die Spaß an der Bewegung haben und gerne ihre Fitness steigern wollen im Rahmen ihrer Möglichkeiten mit abwechslungsreichem Programm und verdienter Entspannung am Ende der Stunde